気軽ににんじんを摂取することができる
健康的なデザートです。
うらごし人参 | 200g |
りんご(すりおろし) | 60g |
メイプルシロップ | 10g |
粉末ゼラチン | 8g |
水 | 大さじ3 |
シナモン | お好みで少々 |
○トッピング |
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ホイップクリーム | 適宜 |
ミント | 適宜 |
➊ 水に粉末ゼラチンを振り入れふやかしておく。
➋ 鍋にうらごし人参・りんご・メイプルシロップを入れ、混ぜながら弱火にかける。
➌ くつくつと沸騰したらゼラチンとお好みでシナモンを加えて、ゼラチンが溶けたら火を止める。
❹ 型に流し込み、余熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やす。
❺ 固まったら、お好みでトッピングして完成。
すりおろし時間を短縮したい場合、りんごジュースで代用することもできます。